一般流程
基础知识 ⭐ 入门 🔥 高频
💡 核心要点
第一遍刷题最怕的不是不会，而是不知道该怎么下手。真正有效的一刷，不是直接看答案，而是按固定顺序把题目拆开：读题、暴力解、目标复杂度、实现、复盘。
概念
- 一刷题的目标不是“把题做掉”，而是建立判断框架。
- 第一遍不会很正常，但你必须知道自己卡在了读题、建模、实现还是复杂度判断。
- 只要第一次流程稳定，后面二刷、复盘和迁移都会轻松很多。
怎么处理
一刷题的固定顺序
- 先完整读题，明确输入、输出、限制条件和边界。
- 先写出最直接的暴力解，不要一开始就强求最优。
- 再问自己目标复杂度是多少，能不能从暴力解继续优化。
- 实现时先用 Java 或 C++ 写出最稳的版本，再考虑压缩写法。
- 做完后记录：这题属于哪一类，我最开始卡在了哪里。
做不出来时怎么办
- 先确认自己有没有把样例手推清楚。
- 再确认自己是不会建模，还是不会写代码。
- 最后再去看题解，而且只先看思路，不要先抄代码。
典型实例
| 阶段 | 你应该做什么 | 目标 |
|---|---|---|
| 读题阶段 | 画输入输出关系，补充边界样例 | 读懂题 |
| 暴力阶段 | 写最直接的思路 | 建立问题感觉 |
| 优化阶段 | 看能否降到 、 | 建立复杂度意识 |
| 复盘阶段 | 记录题型、触发信号、易错点 | 建立迁移能力 |
走题示例：以 LC 3 为例
上面是原则，这里是原则的具体演示。拿一道中等题“无重复字符的最长子串”走一遍五个阶段：
阶段 1：读题与准确化
- 输入：字符串
s，长度 0–10⁵ - 输出：无重复字符子串的最大长度（返回 int）
- 边界样例：空串 → 0；全重复
"aaa"→ 1；全不重复"abc"→ 3 - 隐含限制：子串是连续的（不是子序列）、字符集 ASCII 可能含空格/符号
阶段 2：暴力解
- 枚举所有子串
[i, j]，检查是否无重复，取最大长度 - 复杂度： 枚举 + 检查，n=10⁵ 下 10¹⁵ 操作→超时是肯定的，但它是正确的。在面试中先说这个能充当安全网。
阶段 3：定复杂度上限 + 识别信号
- n=10⁵ → 需要 或
- 信号：连续子串 + 状态可增量维护（加入一个字符、移出一个字符都是 O(1)）→ 滑动窗口
- 窗口状态：哈希集/频率数组 记录窗口内字符是否出现
- 求最长 → 不合法时收缩，合法时更新答案（while 外更新）
阶段 4：实现
java
public int lengthOfLongestSubstring(String s) {
int[] freq = new int[128];
int left = 0, ans = 0;
for (int right = 0; right < s.length(); right++) {
freq[s.charAt(right)]++;
while (freq[s.charAt(right)] > 1) { // 不合法：收缩到重新合法
freq[s.charAt(left)]--;
left++;
}
ans = Math.max(ans, right - left + 1); // 合法后更新答案
}
return ans;
}阶段 5：复盘记录到私人 cheatsheet
[LC 3] 无重复字符的最长子串 (中等)
题型：滑动窗口 / 求最长
触发信号：连续子串 + 状态可增量维护出现频率
最先卡：混淆了"子串"和"子序列"，以为要用 DP
迁移：所有"求最长连续 XXX"类题 → 滑动窗口
对比题：LC 76（求最短）答案更新在 while 内一刷题最容易犯的错误
- 一上来就看最优解，导致没有自己的判断过程。
- 只记代码，不记为什么这题属于这一类。
- 做完题不复盘，第二天又像第一次见。
- 刷题速度过快，样例都没手推清楚就开始写。